alyson__c Est ce que vous connaissez la stratégie “Fake it until you make it“ ? Il s’agit de tromper votre cerveau en souriant alors que vous n’êtes pas forcément heureux sur le moment. Votre cerveau reçoit le message suivant : “Hey, je suis en train de sourire, cela signifie donc que je suis heureux ! Youpi !” Votre cerveau va donc agir comme s’il était vraiment heureux avec tout le processus qui va avec : relâchement des hormones du plaisir, etc Alors SOURIEZ 😘😘😘